功能:增進(jìn)身體的血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝;增強上肢力量和腰腹部柔韌性,提高上肢、下肢、腹部肌群的力量,提高身體協(xié)調(diào)能力。使用方法:使用器材前,先進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒?。可壓腿,可背向助木架雙手握緊橫桿,做屈腿運動。每運動位僅限一人使用。
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