主要功能：具有模擬劃船的樂(lè)趣，增加身體的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，鍛煉雙臂及腹部肌肉的力量。

使用方法：使用器材前，先進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒?dòng)。在坐板上坐穩(wěn)。雙手握把，雙臂作劃船式伸縮運(yùn)動(dòng)，每運(yùn)動(dòng)位限1人使用。